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重阳节6大养生食谱推荐组图

2019-05-14 23:41:01 | 来源: 故事

重阳节6大养生食谱推荐(组图)

【导语】: 重阳节处在深秋时期,这个时期也要做好保健养生的工作。可以通过饮食来调节。重阳节吃什么?重阳节养生怎么做?为您推荐重阳节养生食谱,愿您吃出美丽,吃出健康!   重阳节话养生,重阳节就要到了为您送上六道美食的食谱在家也能做。为家人做上一顿丰盛的晚餐,一家人和乐融融的围在一起吃饭,度过这个美丽浪漫的重阳节。    拌菠菜  原料:鲜菠菜250克,麻油、食盐适量。  做法:将菠菜用水洗净切节,入沸水中烫2~3分钟捞起沥干水分,拌入麻油、食盐即可食用。本品可供佐餐,宜常服。  功效:鲜菠菜养血,润燥,麻油滋阴。本菜特点是滋阴,清热,润肠。适于头痛、便秘、面红、目眩、耳鸣、尿黄、心烦口渴等患者食用。重阳节如何养生?重阳节饮食保健重阳节家常菜谱做法推荐重阳节要吃什么?4大饮食习俗推荐重阳节脚部保养秘诀:足部保健方法老年人重阳节养生方法及注意事项重阳节养生5款长寿食谱推荐重阳节三大饮食习俗推荐重阳节有那些习俗?重阳节5大习俗重阳节老年人适合吃的养生餐及注意事项重阳节养胃吃小米红枣山药粥重阳节应该吃什么?三大饮食习俗重阳节吃什么好?6款健康食谱重阳节养生宜多吃白萝卜2013重阳节饮食大全重阳节登山20大注意事项重阳节登高10大注意事项分页导航第1页:重阳节6大养生食谱推荐(组图)第2页:玉竹猪心的做法及功效第3页:车前子粥的做法及功效第4页:熘胡萝卜丸子的做法及功效第5页:虫草香菇炖豆腐的做法及功效第6页:松花淡菜粥的做法及功效

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